重庆市艺术体操队：足尖上舞动的精灵

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好消息来自沙坪坝区体育局。重庆艺术体操队在“2018年全国艺术体操集体锦标赛和个人锦标赛”中获得三枚金牌、两枚银牌和四枚铜牌，成绩分别为第七名和第八名。记者了解到，该团队自2014年10月成立以来，获奖次数最多。

重庆艺术体操队是我市唯一的艺术体操队。目前有20多名成员，最大的17岁，最小的9岁。作为一个年轻的团队，在成立仅仅三年多的时间里，该团队在参加国家和国际比赛中赢得了许多荣誉。取得如此令人印象深刻的结果的原因是什么？有什么样的故事？最近，记者来到小区体育馆了解情况。

训练:每周穿一双体操鞋

练习艺术体操的人几乎是“女性身体美”的同义词。他们在地毯上被称为“维纳斯”，但在无数人羡慕的背后，却有鲜为人知的艰辛和辛酸。

“为了参加比赛，春节期间我们只有三天假期，没有寒假、暑假和节假日。”17岁的队员李佳琪告诉记者，他们每天的训练时间安排得很满，从早上8: 30开始，一直训练到12点。中午短暂休息后，他们从下午1: 30到6: 30开始训练，晚上7点开始学习文化课。他们必须忙到晚上十点多才能休息，周末也不例外。

练习艺术体操时，基本功不能放松。不仅每周的训练计划贴在训练基地的墙上，而且每个球员都有自己详细的训练计划。他们的训练强度对于普通人来说是不可想象的。一位教练告诉记者，每个运动员的鞋子都可以“说话”，或者更确切地说是“张开嘴”——一双体操鞋通常会在一周后穿破。

今年4月17日至24日，“2018年全国艺术体操集体锦标赛暨个人锦标赛”在山东省蓬莱市拉开帷幕。为了在比赛中取得优异的成绩，队员们加强了训练，并致力于比赛的准备工作。

“艺术体操器械，分为五种‘绳环蝙蝠带’。训练时，如果不小心，就会被器械伤害，无论是被棍子还是绳子。”回想起训练中受伤的经历，队员周士毅仍然很害怕。她说，就在比赛前半个月，当她在做跳跃动作时，不小心弄伤了腰部和胯部，造成难以忍受的疼痛。但是为了参加比赛，在短暂休息后，她又回到了紧张的训练中。“付出是有回报的。虽然这很难，但当我看到自己和球队取得优异的排名时，我特别高兴。”周士毅说道。

蔻驰:放弃你的学业，和球员们一起吃饭和生活

艺术体操需要毅力和团队战斗精神。在艺术体操队里，除了运动员，还有默默无闻、努力工作的教练。

重庆艺术体操队目前有三名专职女教练，其中包括即将退休的高级教练徐亚丁，以及两名年轻教练王彦田和袁。王彦田和袁是西南大学的大三和大二学生。加入艺术体操队后，他们放弃了学业，和队员们呆在一起。

艺术体操队的成员都是业余的。他们加入团队的时间很短，基础也很差。在全国比赛中取得优异成绩并不容易。在训练中，教练反复思考和指导每一个运动员和每一个动作，力求完美。

在今年全国艺术体操团体锦标赛的准备过程中，基本功差的运动员担心自己的失误会对球队造成不良影响，甚至想中途退出。教练们了解情况后，主动与球员交谈，让他们振作起来。由于队员们的共同努力，在这次比赛中，每个人都发挥出了最好的水平，取得了优异的成绩。蔻驰王彦田说:“我非常喜欢艺术体操，我的一切努力都是值得的。”

保证:出台扶持政策，搭建成长平台

“优异的成绩离不开团队的共同努力，也离不开各级各部门的支持。”区体校校长邢宽告诉记者，这些跳舞的青年精灵来自不同的年级。在紧张训练的同时，他们还必须赶上课程、复习和参加考试。

为了防止队员旷课，我区坚持体育与教育相结合，并聘请了专门的教师来帮助队员上课。同时，我们将在资金、政策、资金、人力等方面提供充分的保障，为团队成员搭建一个良好的成长平台。邢宽说，区体校还聘请了队医和生活教师，为队员们创造良好的训练和学习环境。

邢宽介绍说，艺术体操在沙坪坝区有着良好的基础，其运动员在国内外艺术体操比赛中多次获奖。目前，已有26名运动员达到国家一级运动员标准，有一名运动员入选国家训练队。

"重庆女孩一般都很苗条，适合练习艺术体操."邢宽说，艺术体操是一种“脚尖精灵舞”，它结合了体操、芭蕾等项目的特点。4岁或5岁的孩子可以开始接触艺术体操，这可以提高他们的灵活性、平衡性和音乐性。下一步，他们将在完成各种比赛的同时加强后备队的训练。同时，通过组织夏令营、冬令营等活动，邀请对艺术体操感兴趣的儿童到全市各区县，为国家寻找更好的发展前景，培养更多优秀的艺术体操人才。

来源：重庆新闻